Menu na cały tydzień
18.02.2019 Poniedziałek
PALEO
Jajecznica z Boczkiem
Zupa Jarzynowa z Koperkiem
Kurczak z Pieczonymi Warzywami
Koktajl Bananowy z Suszoną Śliwką
Pulpety Ziołowe z Surówką z Kiszonej Kapusty
SAMURAJ
Jajecznica z Boczkiem
Zupa Jarzynowa z Koperkiem
Kurczak z Pieczonymi Warzywami
Koktajl Bananowy z Suszoną Śliwką
Pulpety Ziołowe z Surówką z Kiszonej Kapusty
FITBOX
Jajecznica z Rukolą
Zupa Jarzynowa z Koperkiem
Kurczak z Pieczonymi Warzywami
Koktajl Bananowy z Suszoną Śliwką
Sałatka z Mozzarellą i Makaronem z Cieciorki
VEGE
Jajecznica z Rukolą
Zupa Jarzynowa z Koperkiem
Cytrynowa Ryba z Pieczonymi Warzywami
Koktajl Bananowy z Suszoną Śliwką
Sałatka z Mozzarellą i Makaronem z Cieciorki
SPORT
Jajecznica z Boczkiem
Sałatka z Mozzarellą i Makaronem z Cieciorki
Kurczak z Pieczonymi Warzywami
Koktajl Bananowy z Suszoną Śliwką
Pulpety Ziołowe z Surówką z Kiszonej Kapusty
KETOZA
Jajecznica z Boczkiem
Kurczak z Pieczonymi Warzywami
Pulpety Ziołowe z Surówką z Kiszonej Kapusty
FOOD PHARMACY
Jajecznica z Rukolą
Zupa Jarzynowa z Koperkiem
Cytrynowa Ryba z Pieczonymi Warzywami
Koktajl Bananowy z Suszoną Śliwką
Pulpety Ziołowe z Surówką z Kiszonej Kapusty
DIETA WARZYWNO-OWOCOWA
Krążki Marchewki z Pastą Warzywną, Surówka z Kiszonej Kapusty z Natką Pietruszki
Zupa Jarzynowa z Koperkiem, Kompot Porzeczkowy
Zapiekana Cukinia z Czerwoną Cebulą i Sosem Pomidorowym, Kiszony Ogórek
Sok Marchewkowy z Limonką
Surówka z Kapusty Pekińskiej z Jagodami Goji
19.02.2019 Wtorek
PALEO
Pieczarki Faszerowane Pastą z Kurczaka
Zupa Szczawiowa z Jajkiem
Mięsne Gniazdka z Papryką/ Czerwona Kapusta z Żurawiną
Śliwka w Czekoladzie
Chleb Gryczany z Burakiem, Pieczoną Szynką i Warzywami
SAMURAJ
Pieczarki Faszerowane Pastą z Kurczaka
Zupa Szczawiowa z Jajkiem
Mięsne Gniazdka z Papryką/ Czerwona Kapusta z Żurawiną/Kasza Gryczana
Śliwka w Czekoladzie
Chleb Gryczany z Burakiem, Pieczoną Szynką i Warzywami
FITBOX
Pieczarki Faszerowane Pastą z Kurczaka
Zupa Szczawiowa z Jajkiem
Kotlety z Fasoli/ Czerwona Kapusta z Żurawiną/Kasza Gryczana
Śliwka w Czekoladzie
Chleb Gryczany z Burakiem, Twarożek z Oliwkami
VEGE
Pieczarki Faszerowane Pastą z Tuńczyka
Zupa Szczawiowa z Jajkiem
Kotlety z Fasoli/ Czerwona Kapusta z Żurawiną/Kasza Gryczana
Śliwka w Czekoladzie
Chleb Gryczany z Burakiem, Twarożek z Oliwkami
SPORT
Pieczarki Faszerowane Pastą z Kurczaka
Kotlety z Fasoli ze Słupkami Kiszonego Ogórka
Mięsne Gniazdka z Papryką / Czerwona Kapusta z Żurawiną/Kasza Gryczana
Śliwka w Czekoladzie
Chleb Gryczany z Burakiem, Twarożek z Oliwkami
KETOZA
Pieczarki Faszerowane Pastą z Kurczaka
Mięsne Gniazdka z Papryką / Słupki Kiszonego Ogórka
Pieczona Szynka z Sosem Chrzanowym i Warzywami
FOOD PHARMACY
Pieczarki Faszerowane Pastą z Tuńczyka
Zupa Szczawiowa z Jajkiem
Kotlety z Fasoli/ Czerwona Kapusta z Żurawiną/Kasza Gryczana
Śliwka w Czekoladzie
Sałatka z Brokułem, Tofu i Oliwkami
POST WARZYWNO-OWOCOWY
Surówka z Buraka z Kiszonym Ogórkiem, Krążki Marchewki, Pomidorki, Lemoniada Cytrynowa z Miętą
Zupa Szczawiowa
Jarskie Leczo, Sok z Buraka z Jabłkiem
Gotowany Mix Warzyw z Tymiankiem
Czerwona Kapusta z Granatem, Słupki Kalarepki, Kiwi
20.02.2019 Środa
PALEO
Jajka Faszerowane Tapenadą z Oliwek
Zupa z Pieczonego Kalafiora i Kalarepki
Żeberka z Kapustą Kiszoną i Boczkiem
Kulki mocy
Sałatka z Kurczakiem, Batatami i Karmelizowaną Cebulą
SAMURAJ
Jajka Faszerowane Tapenadą z Oliwek
Zupa z Pieczonego Kalafiora i Kalarepki
Żeberka z Kapustą Kiszoną i Boczkiem
Kulki mocy
Sałatka z Kurczakiem, Batatami i Karmelizowaną Cebulą
FITBOX
Chleb Orkiszowy Naszego Wypieku z Fit Nutellą i Owocami
Zupa z Pieczonego Kalafiora i Kalarepki
Rissotto z Groszkiem, Dynią i Gorgonzolą
Kulki mocy
Sałatka z Kurczakiem, Batatami i Karmelizowaną Cebulą
VEGE
Chleb Orkiszowy Naszego Wypieku z Fit Nutellą i Owocami
Zupa z Pieczonego Kalafiora i Kalarepki
Rissotto z Groszkiem, Dynią i Gorgonzolą
Kulki mocy
Sałatka z Fetą, Batatami i Karmelizowaną Cebulą
SPORT
Chleb Orkiszowy Naszego Wypieku z Fit Nutellą i Owocami
Koktajl Truskawkowy z Płatkami Owsianymi
Żeberka z Kapustą Kiszoną i Boczkiem
Kulki mocy
Sałatka z Kurczakiem, Batatami i Karmelizowaną Cebulą
KETOZA
Jajka Faszerowane Tapenadą z Oliwek
Żeberka z Kapustą Kiszoną i Boczkiem
Awokado Faszerowane Pastą z Tuńczyka
FOOD PHARMACY
Jajka Faszerowane Tapenadą z Oliwek
Zupa z Pieczonego Kalafiora i Kalarepki
Sałatka z Kurczakiem, Batatami i Karmelizowaną Cebulą
Kulki mocy
Awokado Faszerowane Pastą z Tuńczyka
DIETA WARZYWNO-OWOCOWA
Surówka z Pora z Jabłkiem, Krążki Białej Rzodkwi, Kiwi
Zupa z Pieczonego Kalafiora i Kalarepki
Sałatka z Pieczoną Dynią, Papryką i Grantem, Sok z Selera i Marchewki
Słupki Warzywne, Surówka z Ogórka z Czerwoną Cebulką
Kiszona Kapusta Duszona w Pomidorach, Pomarańczowa Lemoniada z Miętą
21.02.2019 Czwartek
PALEO
Pasztet Drobiowy z Żurawiną i Orzechami
Carpaccio z Buraka z Sosem Sezamowym i Granatem
Stir Fry z Wołowiną i Makaronem z Batatów
Paleo Ciasto Marchewkowe
Tortilla de Patatas z Oliwkami i Szpinakiem
SAMURAJ
Pasztet Drobiowy z Żurawiną i Orzechami
Carpaccio z Buraka z Sosem Sezamowym i Granatem
Stir Fry z Wołowiną i Makaronem z Batatów
Paleo Ciasto Marchewkowe
Tortilla de Patatas z Oliwkami i Szpinakiem
FITBOX
Placuszki Straciatella z Sosem Jogurtowym
Carpaccio z Buraka z Sosem Sezamowym i Granatem
Stir Fry z Wołowiną i Makaronem Ryżowym
Ciasto Marchewkowe z Kremem Twarogowym
Tortilla de Patatas z Oliwkami i Szpinakiem
VEGE
Placuszki Straciatella z Sosem Jogurtowym
Carpaccio z Buraka z Sosem Sezamowym i Granatem
Stir Fry z Tofu i Makaronem Ryżowym
Ciasto Marchewkowe z Kremem Twarogowym
Tortilla de Patatas z Oliwkami i Szpinakiem
SPORT
Pasztet Drobiowy z Żurawiną i Orzechami
Placuszki Straciatella z Sosem Jogurtowym
Stir Fry z Wołowiną i Makaronem Ryżowym
Ciasto Marchewkowe z Kremem Twarogowym
Tortilla de Patatas z Oliwkami i Szpinakiem
KETOZA
Pasztet Drobiowy z Żurawiną i Orzechami
Stir Fry z Wołowiną
Keto Wrapy z Awokado
FOOD PHARMACY
Bezglutenowa Owsianka z Bananem i Czarnym Bzem
Carpaccio z Buraka z Sosem Sezamowym i Granatem
Stir Fry z Wołowiną i Makaronem z Batatów
Koktajl Bananowo – Kokosowy z Matcha
Tortilla de Patatas z Oliwkami i Szpinakiem
DIETA WARZYWNO-OWOCOWA
Sałatka z Brokuł z Pomidorem i Czerwoną Cebulą, Sok z Selera i Kalarepki z Cytryną
Carpaccio z Buraka z Granatem
Gniazdka z Kiszonej Kapusty z Pietruszką, Pomidory Zapiekane z Jarmużem
Koktajl Porzeczkowo – Malinowy
Duszona Marchewka z Carry, Sok Pomarańczowo – Jabłkowy
22.02.2019 Piątek
PALEO
Warzywne Muffiny Jajeczne
Zupa Ogórkowa z Ziemniaczkami
Bigos
Porzeczkowa Pianka z Płatkami Migdałowymi i Czekoladą
Tajska Sałatka z Kurczakiem
SAMURAJ
Warzywne Muffiny Jajeczne
Zupa Ogórkowa z Ziemniaczkami
Bigos
Porzeczkowa Pianka z Płatkami Migdałowymi i Czekoladą
Tajska Sałatka z Kurczakiem
FITBOX
Truskawkowy Jogurt z Pieczoną Granolą
Zupa Ogórkowa z Ziemniaczkami
Bigos
Porzeczkowa Pianka z Płatkami Migdałowymi i Czekoladą
Tajska Sałatka z Kurczakiem
VEGE
Truskawkowy Jogurt z Pieczoną Granolą
Zupa Ogórkowa z Ziemniaczkami
Vege Bigos
Porzeczkowa Pianka z Płatkami Migdałowymi i Czekoladą
Tajska Sałatka z Jajkiem
SPORT
Warzywne Muffiny Jajeczne
Truskawkowy Jogurt z Pieczoną Granolą
Bigos
Porzeczkowa Pianka z Płatkami Migdałowymi i Czekoladą
Tajska Sałatka z Kurczakiem
KETOZA
Warzywne Muffiny Jajeczne
Bigos
Zawijasy Serowe z Papryką
FOOD PHARMACY
Pieczona Granola z Mlekiem Kokosowym z Chia
Zupa Ogórkowa z Ziemniaczkami
Vege Bigos
Porzeczkowa Pianka z Płatkami Migdałowymi i Czekoladą
Tajska Sałatka z Jajkiem
DIETA WARZYWNO-OWOCOWA
Surówka z Kapusty Pekińskiej z Pomidorkami, Słupki Kalarepki, Grejpfrut
Koktajl Pomarańczowy z Selerem Naciowym i Imbirem
Jarski Bigos
Surówka z Jabłka z Porzeczkami i Miętą
Sałatka Grecka, Sok z Buraka z Limonką
23.02.2019 Sobota
PALEO
Paleo Naleśniki z Dżemem Naszej Produkcji
Barszcz Czerwony
Grillowany Filet z Indyka/ Surówka z Marchewki z Rodzynkami i Pomarańczą
Baton z Suszonymi Owocami
Faszerowana Papryka Mięsem i Warzywami
SAMURAJ
Paleo Naleśniki z Dżemem Naszej Produkcji
Barszcz Czerwony
Grillowany Filet z Indyka/ Surówka z Marchewki z Rodzynkami i Pomarańczą
Baton z Suszonymi Owocami
Faszerowana Papryka Mięsem i Warzywami
FITBOX
Paleo Naleśniki z Dżemem Naszej Produkcji
Barszcz Czerwony
Grillowany Filet z Indyka/ Surówka z Marchewki z Rodzynkami i Pomarańczą
Baton z Suszonymi Owocami
Faszerowana Papryka Mięsem i Warzywami
VEGE
Paleo Naleśniki z Dżemem Naszej Produkcji
Barszcz Czerwony
Grillowane Tofu / Surówka z Marchewki z Rodzynkami i Pomarańczą
Baton z Suszonymi Owocami
Faszerowana Papryka Warzywami
SPORT
Paleo Naleśniki z Dżemem Naszej Produkcji
Twarożek z Ogórkiem i Rzodkiewką
Grillowany Filet z Indyka/ Surówka z Marchewki z Rodzynkami i Pomarańczą
Baton z Suszonymi Owocami
Faszerowana Papryka Mięsem i Warzywami
KETOZA
Kiełbaski z Sosem Paprykowym
Grillowany Filet z Indyka z Warzywami
Faszerowana Papryka Mięsem i Warzywami
FOOD PHARMACY
Paleo Naleśniki z Dżemem Naszej Produkcji
Barszcz Czerwony
Grillowany Filet z Indyka / Surówka z Marchewki z Rodzynkami i Pomarańczą
Baton z Suszonymi Owocami
Faszerowana Papryka Warzywami
DIETA WARZYWNO-OWOCOWA
Surówka z Kiszonej Kapusty z Natką Pietruszki, Pomidor ze Szczypiorkiem, Pomarańcza
Barszcz Czerwony
Grillowane Warzywa z Sosem Paprykowym
Owocowo – Warzywny Koktajl z Kurkumą
Sałatka Warzywna, Sok z Jabłka i Selera
24.02.2019 Niedziela
PALEO
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Krem z Batatów z Nutą Pomarańczy
Placki po Węgiersku
Paleo Gofry z Wegańskim Sosem Czekoladowym
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
SAMURAJ
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Krem z Batatów z Nutą Pomarańczy
Placki po Węgiersku
Paleo Gofry z Wegańskim Sosem Czekoladowym
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
FITBOX
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Krem z Batatów z Nutą Pomarańczy
Placki po Węgiersku
Paleo Gofry z Wegańskim Sosem Czekoladowym
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
VEGE
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Krem z Batatów z Nutą Pomarańczy
Vege Placki po Węgiersku
Paleo Gofry z Wegańskim Sosem Czekoladowym
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
SPORT
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Jogurtowa Owsianka z Rodzynkami i Słonecznikiem
Placki po Węgiersku
Paleo Gofry z Wegańskim Sosem Czekoladowym
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
KETOZA
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Gulasz po Węgiersku
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
FOOD PHARMACY
Roladki z Cukinii z Pastą Jajeczną
Krem z Batatów z Nutą Pomarańczy
Vege Placki po Węgiersku
Porzeczkowe Smoothie z Nasionami Chia
Morszczuk pod Ziołową Pierzynką/ Bukiet Warzyw z Cytrynowym Dressingiem
DIETA WARZYWNO – OWOCOWA
Roladki z Cukinii z Pastą Pomidorową
Pieczone Jabłko z Cynamonem
Gulasz Warzywny z Rozmarynem, Sok z Selera i Ogórka z Miętą
Surówka z Kapusty Kiszonej z Marchewką i Natką Pietruszki
Makaron Warzywny z Zielonym Pesto