Każdego roku miliony ludzi podejmują postanowienia noworoczne, mając nadzieję na wywołanie pozytywnych zmian. Powtarzające się tematy każdego roku obejmują bardziej aktywne podejście do zdrowia i kondycji, poprawę finansów oraz naukę nowych rzeczy w celu rozwoju osobistego i zawodowego. Jeśli rzeczywiście chcesz zrealizować swoje postanowienia noworoczne w tym roku, potrzebujesz realnego planu. Poniżej znajdziesz 10 kroków, które Ci w tym pomogą:
- Mentalnie przygotuj się na zmianę
- Ustaw cel, który Cię motywuje
- Określ priorytety
- Bądź konkretny.
- Rozbij duże cele na mniejsze.
- Zapisz swoje cele.
- Podziel się swoimi postanowieniami z innymi.
- Zautomatyzuj, jeśli to możliwe.
- Regularnie sprawdzaj swoje postanowienie.
- Jeśli spadniesz z toru, wróć szybko.
Wdrożenie tych zasad pozwoli Ci łatwiej wdrożyć i utrzymać swoje cele. Powodzenia!